Dieses Workbook fördert Sie bei der Reflexion Ihrer Selbstwahrnehmung und widmet sich dem Prozess der Reiz-Reaktion. Sie werden in die Lage versetzt, Ihre eigenen Verhaltensweisen zu verstehen und zu analysieren. Der abschließende Abschnitt befasst sich mit der Modifikation Ihrer Glaubenssätze.
